Acrobirds vous emmène à la rencontre d’une activité insolite

Vous avez envie de vous dépasser en tentant de nouvelles expériences ? On a déniché l’activité parfaite ! Faites confiance à Acrobirds.

Qu’est-ce que l’acroyoga ?

L’acroyoga mélange le cirque, l’esprit de l’acrogym et la philosophie du yoga. C’est une pratique récente. Datant de 2006, elle a été développée aux Etats-Unis. Son objectif est de réaliser des mouvements et poses statiques, allongé ou debout, à deux ou plus.

Pour Acrobirds, l’acroyoga est le moyen idéal de découvrir son corps et d’apprendre à se connaître. Cette discipline impacte votre corps mais également votre mental. C’est le combo idéal. Les postures nous permettent de sortir de notre zone de confort et de nous dépasser ! Cela permet de se développer individuellement, en tant que partenaire, physiquement, émotionnellement et mentalement. N’est-ce pas un bon cocktail ?

Et Acrobirds dans tout ça ?

Acrobirds a pour mission de vous offrir un cadre où vous vous sentirez en confiance et en sécurité. La communication, le respect et la bienveillance sont les mots d’ordre de leurs cours. Cette bonne idée est née grâce à Léa et Seb, un duo dans la vie et en acroyoga ! Ils ont très rapidement été passionnés par cette discipline et ont décidé de la partager à leur tour.

Les prestations proposées

Leur objectif est de démocratiser cette pratique au plus grand nombre. Alors que vous soyez seul(e), à deux ou à plusieurs, vous avez l’opportunité de tester ! Ils proposent tout d’abord des cours hebdomadaires, dans deux lieux différents. Vous pourrez en profiter dans le 1er arrondissement de Lyon, le mardi et le jeudi, de 18h30 à 20h ainsi que de 20h à 21h30 ainsi qu’à Sainte-Foy-lès-Lyon, le vendredi, de 19h30 à 21h. Cela vous laisse le choix !

Mais ce n’est pas tout. Vous pouvez également participer à des ateliers insolites où vous vous ferez chouchouter pendant 2h ! Au programme, un cours privé, une séance photo et un moment de convivialité autour de gâteaux faits maison et de boissons chaudes. Ça donne envie, non ?

Informations pratiques :
Acrobirds
47 Av. Valioud
69110 Sainte-Foy-lès-Lyon